为进一步加强新生心理健康教育工作，帮助新生更好适应大学生活。9月28号晚，我院于明园1号教学楼演播厅开展新生心理健康教育，邀请校心理健康中心教师刘海玲做专题讲座，全体2026级新生共同参加。

 讲座开始，刘海玲老师围绕新生心理适应、情绪调节、压力应对、人际交往及心理求助途径等内容展开宣讲，重点介绍了学校心理服务平台与相关资源，引导同学们正确认识心理健康，学会关照自我、主动调节情绪，遇到困惑时积极寻求帮助，以健康乐观的心态迎接大学生活。宣讲中，大屏幕还展示了心理健康运动会等特色品牌活动的影像资料，让同学们直观感受到丰富多彩的校园心理文化。刘海玲老师还讲到，大学是人生成长的重要阶段，面对新环境、新节奏和新关系，及时关注心理状态、掌握调适方法十分必要，希望同学们在今后崭新的大学学习生活中学会自我关怀、彼此支持。

 此次心理健康教育宣讲，不仅帮助新生提升了心理健康意识，了解了学校心理服务平台，也让大家感受到了学校对我校学子的心理关怀与温暖。今后，文化传播学院将持续深耕心理健康教育工作，开展形式多样的心理主题活动，用心守护每一位学子的心灵健康，护航同学们在大学时光自信舒展、逐梦前行。

记  者：王天乐

编  辑：王天乐

图片来源：李笑妍

审  核：朱欣冉